Акне: виды, причины, решение

Проблемная кожа заставляет пробовать разные средства: маски, чистки, пилинги, мази, SOS-гели... Иногда избавиться от акне получается с помощью одной только косметики, но чаще нужен комплексный подход с привлечением косметолога или дерматолога. Чтобы вернуть коже чистоту, «чуда-крема» обычно недостаточно: рацион и образ жизни тоже придется корректировать.

Что такое акне?

Угревая сыпь или единичные воспаления на коже – следствие закупорки пор или волосяных фолликулов. В норме себум (кожный жир) призван защищать эпидермис от пересушивания и повреждений. Но если его выделяется слишком много, поры забиваются, образуется пробка. Если внутрь попадают грязь и бактерии, развивается воспаление (появляется прыщ).

Бороться с акне приходится по двум направлениям:

во-первых, более тщательно очищать кожу, чтобы избавиться от излишков себума;
во-вторых, уменьшать уже имеющиеся воспаления с помощью специальных средств.

Способ лечения акне зависит от причины, которая привела к проблеме, и от вида высыпаний. Иногда достаточно просто наладить правильный уход, иногда нужно переждать неблагоприятный период, а порой только совместная работа с дерматологом приносит результаты.

Как выглядят разные виды акне?

На первый взгляд, все кожные высыпания похожи. Но это не так. Выделяют как минимум три критерия, по которым отличают разные типы акне: открытость и закрытость, наличие или отсутствие воспаления, глубокое или поверхностное расположение. Соответственно и внешние признаки будут разные.

Открытые комедоны

Также известны как «черные точки». Представляют собой скопление в порах кожного сала, остатков косметики и загрязнений. Темный оттенок появляется из-за окислительных процессов. В небольших количествах убрать такие акне можно самостоятельно, используя средства с салициловой кислотой или маслами. Если черных точек много, а также при их появлении на теле лучше подключить специалиста.

Закрытые комедоны

Представляют собой небольшие, почти незаметные бугорки, которые прощупываются пальцами. Могут выглядеть как белые точки, похожие на зернышки (называются просянка или милиумы). Появляются в результате скопления себума и ороговевших клеток. От комедонов в виде бугорков можно избавиться с помощью эксфолиации (отшелушивания) и составов для очистки пор. А вот милиумы лучше доверить специалисту.

Папулы

Как правило, развиваются из закрытых комедонов, которые остались без внимания. Имеют вид красных, твердых бугорков без гнойного содержимого. Неплохо лечатся с помощью специальной косметики в сочетании со здоровыми привычками. При большой распространенности требуют обращения к косметологу.

Пустулы

Гнойные прыщики, которые образуются в порах на фоне бактериального поражения. Чтобы вылечить такое акне, нужно подключить комплекс мер: системные препараты, здоровое питание, контроль гормонального фона. При единичных воспалениях помогут точечные средства, а также качественная уходовая косметика с маслом чайного дерева или салициловой кислотой.

Узлы и кисты

Самая серьезная форма акне, для которой характерно появление воспалений в глубоких слоях кожи. Узелки прощупываются как бугорки размером более 5 мм, имеют синеватый или красный оттенок, часто болезненные. После заживления могут образовывать рубцы.

Кисты заполнены гноем, который при выдавливании разливается под кожей. Обычно сопровождаются покраснением. При появлении множественных образований нужна консультация специалиста, может потребоваться хирургическое лечение и прием медикаментов.

Тяжесть состояния при акне нарастает постепенно: от легкой формы с комедонами до тяжелой со множественными глубокими угрями. В отдельную группу выделяют эскориации. Это пятна и рубцы, что появляются в ответ на постоянное травмирование кожи (выдавливание). Избавиться от них может быть сложно.

Почему появляется акне?

Распространено мнение, что угри и комедоны – спутники гормональных перестроек. Это связано с тем, что кожные высыпания часто появляются в подростковом и юношеском периоде: около 90-95 % людей сталкиваются с ними в возрасте до 25 лет. Но гормональные колебания не единственная причина акне. Есть множество факторов – внешних и внутренних, провоцирующих высыпания на коже.

Неблагоприятные условия среды

Изменения погоды закономерно приводят к перестройке гидролипидного баланса. Так, на жару и сухость кожа реагирует увеличением выработки себума, из-за чего появляется жирный блеск и поры быстрее забиваются. В холодную погоду повышается чувствительность, кожный покров становится суше, чаще шелушится и раздражается. Оба состояния провоцируют образование акне.

Влияние ультрафиолета менее заметно: кажется, что загар улучшает состояние кожи и подсушивает прыщики. На деле же этот эффект наблюдается только при легком облучении. Избыток солнца приведет к повышенному выделению кожного сала и появлению высыпаний.

В эту же группу можно отнести агрессивную бытовую химию. Моющие средства, порошки и кондиционеры с неблагоприятным для кожи составом раздражают и сушат ее, нарушают естественный защитный слой. В результате наблюдаются высыпания.

Прием медикаментов и состояние здоровья

Отдельные лекарства, такие как стероиды или антидепрессанты, могут стимулировать воспалительные процессы в коже. В свою очередь оральные контрацептивы непосредственно влияют на гормональный фон, что может приводить к образованию акне. Установить подобную взаимосвязь несложно, если фиксировать время появления высыпаний.

Многие заболевания (и не только дерматологические) считаются предрасполагающим фактором для проблем с кожей. В эту группу входят:

патологии ЖКТ. Нарушения в работе желчного пузыря, кишечника, поджелудочной железы отражаются на состоянии кожного покрова.
проблемы с иммунитетом. Ослабление защитных свойств организма приводит к расстройству барьерной функции кожи.
поликистоз яичников. Провоцируя изменения в количестве и качестве кожного сала, стимулирует появление угрей.
гормональные нарушения. Скачки уровня тестостерона вызывают усиленное образование себума.

На состоянии кожи отражаются все процессы, угнетающие иммунную систему. В частности стресс может провоцировать ослабление ее барьерной функции, а также избыточное образование кожного сала. В результате эпидермис становится уязвимым перед патогенными бактериями, а поры быстро забиваются.

Рацион питания

Спорный фактор, который влияет на здоровье кожи, но в отношении акне признается важным не всеми исследователями. Предполагается, что избыток вредных продуктов в рационе, в особенности жиров и быстрых углеводов, может способствовать подъему тестостерона. Как следствие повышается активность сальных желез.

Неправильное использование косметики

Дешевые кремы с избытком жиров и комедогенных ингредиентов могут засорять поры. В свою очередь чрезмерное увлечение очищением разрушает гидролипидный барьер кожи, ослабляя ее защитные функции. А вот косметические инструменты надо содержать в безупречной чистоте, чтобы не занести инфекцию.

Другие факторы

Среди причин возникновения акне называют также вредные привычки, дефицит сна, дисбаланс питательных веществ, утолщение кожи (гиперкератоз), беременность, механические повреждения.

Самостоятельные чистки приводят к образованию рубцов и пятен, которые сложно убрать.

Мифы о появлении акне

Считается, что расположение высыпаний на лице указывает на проблемы с определенными органами. Например, прыщи на подбородке связывают с гинекологическими нарушениями, воспаления на лбу – с патологиями печени и т. д. На самом деле это заблуждение не имеет под собой научных оснований.

Еще один миф утверждает, что ряд продуктов (шоколад, молоко, кофе, мясо) может стать причиной угревой сыпи. Исследователи объясняют это явление индивидуальными аллергическими реакциями. Что нельзя есть при акне, так это жирную и нездоровую еду, которая плохо отражается на состоянии кожи и организма в целом.

Как и чем лечить акне?

Тактику борьбы с высыпаниями должен разработать дерматолог или косметолог. Иногда приходится привлекать других специалистов: гинеколога, эндокринолога, диетолога. Самостоятельно вылечить можно легкие формы акне, для которых не характерны рецидивы и множественные воспаления.

Комплексная терапия обычно включает:

Препараты системного действия. В качестве наружного средства хорошо зарекомендовали себя азелаиновая кислота, третиноин, ретиноиды, бензоилпероксид. Для приема внутрь может быть назначена антибактериальная терапия. Снижение активности сальных желез в сочетании с угнетением деятельности патогенных микроорганизмов позволяет уменьшить воспаления.
Аппаратные процедуры. Дермабразия, крио-, лазеро- и фототерапия, другие оздоровительные методики хорошо устраняют последствия акне. Параллельно проводится ликвидация существующих воспалений с помощью специальных инструментов.
Ежедневный уход. Использование косметики для проблемной кожи позволяет предупредить появление новых комедонов и угрей, улучшить состояние эпидермиса. Закрепить эффект позволяет коррекция образа жизни, отказ от вредных привычек, быстрых углеводов и фастфуда.

Ассортимент корейской косметики Biocosmo позволяет составить эффективную индивидуальную программу по уходу за проблемной кожей. В состав таких средств входят противовоспалительные ингредиенты: салициловая и гликолевая кислота, оксид цинка, масло чайного дерева, экстракт коры белой ивы, вытяжка алоэ, витамин E, др. Представлены также экспресс-средства для борьбы с акне: салфетки для удаления черных точек, точечный крем, патчи против прыщей.