Не путать: сухость и обезвоженность

Сухость и обезвоженность – разные состояния кожи, которые часто путают. Причина – в схожести внешних признаков. В обоих случаях присутствуют шелушение, ощущение стянутости, кожный покров выглядит тусклым и раздраженным, может появляться зуд. Однако причины подобных проблем не одинаковы, как и их решение.

Как отличить сухую кожу от обезвоженной?

Разницу между состояниями нужно искать внутри, а не снаружи. Сухость – это постоянное свойство, а точнее особенность кожного покрова, обусловленная генетически. Наряду с сухой отличают жирный, комбинированный и нормальный тип строения дермы. Эти особенности нельзя убрать уходом, можно только правильно подобрать косметику, чтобы улучшить внешний вид.

Обезвоженность – состояние временное, вызванное дефицитом влаги в поверхностном, ороговевшем слое – эпидермисе. Оно развивается вне зависимости от типа: от недостатка увлажненности может страдать как жирная, так и сухая кожа. Только проявления будут разные: в первом случае усилится сальный блеск и будут забиты поры, во втором – повысится чувствительность, появится больше раздражений, шелушений.

Лучше понять разницу между сухостью и обезвоженностью поможет таблица:

	Сухая	Обезвоженная
Причина	дефицит липидов из-за недостаточной работы сальных желез (не зависит от ухода, обусловлен генетически)	недостаток влаги из-за неправильного ухода, агрессивных влияний, вредных привычек, малого потребления воды
Особенности	тонкая, шероховатая на ощупь, без жирного блеска, склонная к шелушению по всей поверхности тела	шелушение и сухость на отдельных участках, может быть с жирным блеском либо без него в зависимости от типа
Устойчивость состояния	постоянное, не зависит от времени года, меняется крайне редко (на фоне гормональных изменений либо стрессовых воздействий)	временное, обычно носит сезонный характер, проходит после восполнения дефицита влаги, улучшения ухода
Другие особенности	cклонна к образованию тонких ранних морщин в виде сеточки	cвойственны глубокие морщины-заломы, исчезающие после нанесения крема

Из-за разницы в реакциях эпидермиса, распространено мнение, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Но это не так. Обезвоживание – результат ухудшения состояния защитного слоя дермы, что, в отличие от сухости, можно исправить.

Сухая кожа: причины и что делать

Поскольку сухость является врожденным свойством, пытаться избавиться от нее нет смысла. Вместо того, чтобы бороться с пассивностью сальных желез, лучше сосредоточить внимание на поддержании баланса важных для дермы нутриентов: витаминов A, E, C, минералов, омега-3 жирных кислот, холестерина. Это то, чего часто не хватает сухой коже.

Несостоятельность эпителиального слоя может быть следствием некоторых заболеваний, таких как атопический дерматит, злокачественные процессы, дефицит гормонов щитовидной железы, проблемы с печенью или почками. Поэтому резкие изменения свойств дермы оставлять без внимания нельзя.

Нарушать гидролипидный баланс, ухудшая состояние сухой кожи, могут и внешние причины:

запыленность воздуха;
жесткая или некачественная вода;
ультрафиолетовое облучение;
стрессы, вредные привычки;
неправильный или нерегулярный уход.

Сочетание врожденной сухости с негативными влияниями приводит к ухудшению защитных свойств кожи, что вызывает проблемы с обновлением эпидермиса. Задача ухода в данном случае – максимально ограничить агрессивные воздействия, чтобы не повредить и без того слабый липидный слой.

Как ухаживать за сухой кожей?

Прежде всего нужно отказаться от подсушивающей и спиртосодержащей косметики, средств, содержащих ПАВ. Также следует организовать грамотный поэтапный уход с акцентом на питание, увлажнение и восполнение дефицита нутриентов. Что делать при сухости кожи?

Для очищения использовать деликатные средства и легкие пилинги, например на миндальной кислоте. Для умывания рекомендованы составы с нежной консистенцией: муссы, пенки, молочко, гидрофильные масла.
Восстановить липидный барьер помогут натуральные масла: авокадо, ши, абрикосовое, конопляное. Их используют как в составе кремов, сывороток, так и в качестве отдельного этапа ухода за сухой кожей (например, после тоника).
Завершающим шагом станет профилактика потерь влаги. Кремы должны хорошо питать, создавая на поверхности дермы легкую дышащую пленку. Для этой цели оптимально выбирать плотные составы на эфирных маслах.

Основные ингредиенты для поддержания гидролипидного баланса – это жирные кислоты, пчелиный воск, сквалан, экстракт авокадо, ланолин, масла, церамиды. Их присутствие в косметике помогает восстановить защитный барьер, предупредить шелушение и дискомфорт.

Обезвоженная кожа: причины и что делать

Обезвоженность – состояние временное, поэтому с ним нужно и можно работать. Причем сразу по нескольким направлениям, ведь необходимо не только скорректировать уход, но также предупредить потери влаги из-за внешних факторов. Почему кожа может быть обезвожена? Причин много:

Общий дефицит влаги. Несоблюдение питьевого режима, курение, любовь к кофе чреваты проблемами не только со стороны кожного покрова: страдают и внутренние органы. Поэтому стоит взять за правило выпивать стакан воды после пробуждения плюс несколько раз в течение дня, а также отказаться от вредных привычек.
Увлечение загаром. Ультрафиолетовые лучи типа A проникают в глубокие слои дермы, повреждая защитный барьер и провоцируя преждевременное старение. Потерь влаги на солнце не избежать, поэтому использовать крем с SPF нужно и зимой, и летом.
Возрастные изменения. По мере старения гиалуроновой кислоты в организме вырабатывается меньше, что приводит к дефициту увлажнения. Первые признаки обезвоженности появляются уже после 25 лет, что требует пересмотра программы по уходу.
Сезонные факторы. Наступление отопительного сезона – настоящее испытание. Сухость воздуха в помещении в сочетании с морозом и ветром на улице не оставляют коже шансов: она теряет влагу и становится обезвоженной. Летом на смену отоплению приходят кондиционеры, которые также нарушают гидробаланс.
Неправильный уход. Косметика призвана улучшить состояние лица, но обладательницы жирной дермы склонны злоупотреблять подсушивающими средствами: лосьонами на спиртовой основе, кислотными пилингами, масками из глины. Все это хорошо в комплексном уходе, но не в качестве ежедневных средств.

Как понять, что кожа обезвожена и ей нужна помощь? Говорить об угрожающей сухости будут сигналы, которые посылает дерма: тусклый оттенок, преходящие мимические заломы, эффект «промасленной бумаги», шелушение, раздражение на отдельных участках.

Как восстановить обезвоженную кожу?

Прежде всего – минимизировать влияние агрессивных факторов, используя солнцезащитную косметику, избегая горячих водных процедур. Кроме того, следует грамотно подобрать ухаживающие средства, чтобы восполнить дефицит влаги:

Для умывания рекомендованы мягкие, нежные составы без мыла и спирта. Они должны качественно удалять загрязнения и ороговевшие частицы, но не пересушивать.
Косметику для завершающего этапа ухода подбирают с учетом типа кожи:
- А. Средства, притягивающие и удерживающие молекулы влаги, рекомендованы для жирной и комбинированной. Подобным эффектом обладают гиалуроновая кислота, сорбитол, глицерин, мочевина, экстракты водорослей, алоэ.
- Б. Составы, создающие на поверхности эпидермиса дышащую пленку и предупреждающие потери влаги, незаменимы для сухой. Таким свойствами наделены природные компоненты: пчелиный воск, ланолин, керамиды, натуральные масла.
И конечно, важно помнить о восполнении запаса влаги изнутри, потребляя достаточно чистой питьевой воды.

Как видим, уход за обезвоженной кожей во многом повторяет программу заботы за сухой. Только здесь упор делается на устранение причины дефицита влаги, а подбор косметики зависит от особенностей функционирования дермы: то, что хорошо при избытке себума, не подойдет при недостатке липидов и наоборот. Хотя отдельные увлажняющие препараты универсальны, как гель с алоэ.

Если ваша кожа страдает от обезвоженности, обратите внимание на корейскую систему ухода. Кореянки просто помешаны на увлажнении, поэтому лучшие средства для восстановления гидробаланса стоит искать в Biocosmo. Попробуйте крем-мусс с гиалуроновой кислотой или двухфазную липосомальную сыворотку с витаминами. И забудьте о шелушении, чувстве стянутости, некрасивых заломах.