Как правильно выбрать солнцезащитное средство

Летние дни – это не только отпуск и загар, но и дополнительные проблемы с кожей. Если не использовать солнцезащитные средства, сухость, покраснения, гиперпигментация и преждевременное старение не заставят себя долго ждать. Бледнокожим девушкам контактировать с ультрафиолетом без защиты вовсе противопоказано, причем не только летом, но и зимой. Но и смуглый тон кожи – не повод отказываться от санблоков и санскринов.

От чего защищают средства с SPF-фильтром?

Небеса посылают нам целый спектр лучей, начиная с инфракрасных и заканчивая ультрафиолетовыми. И все они по-разному взаимодействуют с кожей. Основную опасность представляют два вида электромагнитного излучения – УФ-В и УФ-А.

• UVB в большей степени затрагивает эпидермис, вызывая ожоги, красноту, усиливая пигментацию, повышая риск раковых заболеваний; из полезных эффектов – стимулирует выработку витамина D;
• UVA проникает в более глубокие слои дермы, повреждая волокна эластина и коллагена, провоцируя фотостарение и «аллергию» на солнце.

Для защиты от этих лучей и созданы разнообразные средства с SPF-фактором. При правильном использовании они помогут предупредить преждевременное старение, которое сопровождается ранними морщинами, появлением пигментных пятен, снижением упругости эпидермиса, нарушением процессов регенерации. Кроме того, солнцезащитные составы:

• защищают от ожогов и солнечной аллергии (повышенной восприимчивости к ультрафиолету);
• оберегают от фоточувствительности после агрессивных косметических процедур;
• ухаживают за кожным покровом, снабжая питательными веществами и корректируя недостатки;
• предупреждают накопление меланина в участках избыточной пигментации, тем самым снижая риск рака.

Выбирать средство с SPF-фильтром нужно с учетом особенностей кожи, чтобы защитить ее лучшим образом. Например, при склонности к сухости рекомендованы более «сильные» составы, в которые включены увлажняющие добавки (гиалуроновая кислота, масла, витамины). Жирный блеск помогут убрать солнцезащитные продукты с матирующими и себорегулирующими компонентами.

С возрастом (после 30-35 лет) лицу и телу требуется максимальная защита от солнца, как и в начале летнего сезона. Неправильно думать, будто крем с SPF-фильтром нужен только светлокожим людям. Оттенок тела влияет только на скорость проникновения лучей, но не на восприимчивость к ультрафиолету в целом.

Виды солнцезащитных средств: какое выбрать?

Времена, когда единственным вариантом оградить тело от ультрафиолета был универсальный крем с сомнительной эффективностью, давно прошли. Сегодня в продаже можно встретить огромное разнообразие средств с солнцезащитным эффектом, из которых несложно выбрать лучшее с учетом разных характеристик.

Консистенция

Спреи предназначены для применения на пляже и в путешествиях: благодаря распылителю их удобно обновлять после купания. Для поездки на море или посещения уличного бассейна подойдут также разнообразные водо– и пылестойкие средства.

В качестве повседневного ухода можно использовать кушоны, сочетающие тональный и солнцезащитный крем в компактной упаковке. Выравнивающие основы с высоким SPF заменят праймер под макияж на период летнего сезона. А увлажняющие гели не только защитят от солнца, но и восполнят дефицит влаги.

Для жирной и комбинированной кожи оптимальны легкие составы, которые быстро впитываются, не оставляя блеска: эмульсии, флюиды, вуали, лосьоны. Для сухой лучше выбрать солнцезащитный крем или питательное молочко. Стик предназначен для небольших участков: ушей, носа, лица. Его удобно носить с собой.

Тип фильтра

Он может быть физическим (механическим, минеральным) или химическим (органическим). Первый вариант работает по принципу экрана, отзеркаливая лучи, за что получил альтернативное название санскрин (sun – солнце + screen – экран). Такие составы рекомендуют детям, а также людям с чувствительной и проблемной кожей как редко вызывающие раздражение. При этом они менее стойкие, имеют более плотную текстуру и могут быть заметны на лице.

Химический фильтр поглощает солнечную энергию, преобразуя ее в тепло, иначе называется санблок (sun – солнце + block – блокировка). Обычно такие средства отличаются более комфортной, негустой и нелипкой текстурой, хорошо впитываются и не оставляют белых следов. Но они могут не подойти для жирной и чувствительной кожи лица. Если есть возможность, лучше выбрать солнцезащитную продукцию, в которой представлены оба вида фильтров.

Состав

Выбор ухаживающих компонентов в косметике с SPF-фактором довольно разнообразен и зависит от целей покупателя. При склонности к солнечным ожогам не лишним будет пантенол, смягчающий и восстанавливающий эпидермис. Для возрастной кожи рекомендованы добавки антиоксидантов, ниацинамид, гиалуроновая кислота, коллаген, для сухой – масла, пробиотики, питательные ингредиенты.

Детям оптимален максимально короткий и натуральный состав, включающий ромашку или другие успокаивающие компоненты. Для лета хороши варианты с охлаждающими и увлажняющими включениями: алоэ, центелла азиатская, розмарин, мангостин, ледниковая вода, экстракт лотоса, семена чиа, др. Учитывая особенности кожи, в Biocosmo можно подобрать продукт, который заменит в отпуске целую косметичку или как минимум праймер, дневной и тональный крем.

Учитывайте, что для лица и тела лучше покупать разные средства, так как их состав будет отличаться. При отсутствии проблем с кожей допустимо использовать солнцезащитные препараты 2 в 1. Но если кремы для лица можно применять для любых участков (например, на шее, руках и спине), то косметику для тела – строго по назначению.

Как выбрать средство по SPF-фактору?

Sun Protection Factor (SPF) – основная характеристика, по которой различают солнцезащитную косметику. Этот показатель обозначает эффективность блокировки ультрафиолета, а точнее дозу излучения, которая попадает на кожный покров. Чем он выше – тем сильнее защита.

Например, для городской жизни достаточно SPF с уровнем в 15-30 единиц (кожа улавливает не более 1/15 или 1/30 ультрафиолетовых лучей). Для поездки на море индекс защиты должен быть не ниже 30, а лучше – 50 (только 1/50 доля излучения поглощается).

Индекс выше 50 – это маркетинговая уловка. Таких индексов SPF не бывает, поэтому переплачивать за «сверхсильную» защиту не имеет смысла. А вот маркировка UVA PA (PA+) – это всего лишь другая система обозначения, принятая в азиатских странах. Именно такую градацию можно увидеть на баночках корейских солнцезащитных средств.

Расшифровать ее просто: PA+ подразумевает низкий уровень защиты от UVА (ультрафиолетовых лучей А-типа), PA++ – умеренный, PA+++ – высокий, PA++++ – максимальный или экстремально высокий. Людям со светлой, чувствительной кожей, а также при поездках в регионы с высокой инсоляцией рекомендована самая сильная категория.

Как пользоваться солнцезащитной косметикой?

Главное правило – применять такие средства не только в летний период, но и в холодное время года, если ультрафиолетовый индекс (интенсивность излучения) превышает 3 пункта. Соответствующую информацию можно получить в прогнозе погоды: она обозначается как UVI или УФИ. Это правило особенно актуально для мест с солнечной снежной зимой, горнолыжных курортов.

Солнцезащитный состав нужно наносить за 20-30 минут до выхода на улицу и обновлять слой каждые 2-3 часа (дополнительно – после купания). В уходе за лицом летом он может заменять дневной крем или накладываться после него.

Не забывайте, что показатели SPF не суммируются, т. е. используя пудру и тональное средство с индексом 30 и 40, вы получите защиту не более 40 единиц, а не 70.

Кроме того, важно соблюдать правила безопасного пребывания на солнце:

1. Избегать нахождения на пляже или открытой местности после 11.00 и до 16.00. Это время наибольшей солнечной активности, когда риск обгореть или повредить ультрафиолетом кожу наиболее высок. Период пребывания на открытом солнце увеличивать постепенно, начиная с 5-15 минут.
2. Обтирать тело после купания полотенцем, чтобы остатки влаги не спровоцировали ожог. Своевременно обновлять слой косметики с SPF-фильтром. Индекс защиты можно постепенно снижать по мере приобретения более темного оттенка кожи.
3. Защищать голову шляпами, панамками или другими головными уборами, особенно обладателям светлых волос. Не забывать об уходе за чувствительными зонами – веками, ушами, шеей и глазами, используя темные очки и косметику с SPF.
4. Удалять остатки солнцезащитных кремов с тела и лица перед сном, используя очищающие средства. Следить за сроком годности и правильным хранением санблоков и санскринов.

Разные виды солнцезащитной косметики, включая средства с высоким SPF, можно приобрести в Biocosmo. Мы реализуем корейскую продукцию в розничном и онлайн-магазине, осуществляем доставку почтой, европочтой и курьером по всем городам Беларуси.

Полезного Вам солнца и красивого загара :)